振り回されない生き方/ 趣味教養

商品説明
振り回されがちなあなたへ精神科医が贈る、解決法とｴｰﾙ! お金･結婚･学歴･人間関係･･･。いつの間にか振り回されて、不幸を嘆いていませんか? それは、社会の価値観や"幸せの基準"に囚われて「自分で決められない」から。自分を見失わずに生きる方法を精神科医、香山ﾘｶが提案する。「振り回される人、4つのﾀｲﾌﾟ」「振り回されずに生きる5つのﾋﾝﾄ」「具体例」などを収録。