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ゲーム形式で鍛えるサッカーの体力トレーニング / ゲーム形式で鍛える / 原タイトル:Aerobic and anaerobic training in soccer
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ヤン・バングスボ/著 長谷川裕/訳 安松幹展/訳 上田滋夢/訳
商品説明
本書は、サッカー選手の体力トレーニングに関する最新理論と具体的な方法をまとめたものである。また、本書はヨーロッパのコーチ資格取得に必要な体力トレーニングの基礎知識を網羅しており、国際レベルの最新知識を習得できる。
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