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高みをめざすアップヒルアスリートのトレーニングマニュアル / 原タイトル:Training for the UPHILL ATHLETE
スティーブ・ハウス/著 スコット・ジョンストン/著 キリアン・ジョルネ/著 海津正彦/訳 山本正嘉/監修

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トレラン、ウルトラマラソン、スキー登山、スキーモのための練習の手引き。
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