■ 全身の靭帯を発動させる!靭ﾄﾚ 筋肉を使わずに強さ･速さ･精確さを実現するﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
■加藤久弦/著

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疲れない!ﾌﾞﾚない!達人が使っていたのは“靱帯”だった!すべての関節を繋いでいる靱帯の活用が、全身運動を実現する!

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