商品説明
成瀬悟策が創始し、多くものに受け継がれてきた動作法は、現在、アジア圏をはじめ、多くの国・地域で、身体的・心理的な対人支援として広まっています。本書は、動作法の“深まり”を動作法実践者たちによって書かれた1冊です。動作法の入門から、他の心理療法アプローチとの異同、心理学的な位置づけ、スポーツ動作法、高齢者向けの動作法、ストレスマネジメントなど、さまざまな場面で生きる動作法を描いています。
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