■ 「余白」のある暮らしのつくり方 90日で手に入れる
■みしぇる/著

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ほどよく力を抜いて、今日から4つの余白を手に入れよう!家の余白、心と体の余白、時間の余白、家事の余白。1日1つ読み進めるだけで、暮らしがｽｯｷﾘしていきます。禅の教えから導かれる、ゆるﾐﾆﾏﾘｽﾄ･みしぇるさんの豊かな生活。

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