からだにいいこと 2024年4月号【表紙】田中麗奈/ 世界文化社

商品説明
35歳からの「健康でなければｷﾚｲでいられない」と気づいた女性のための健康生活情報誌･30代半ばから大きく変化する女性の体と心に寄り添い、解決策をお伝えする雑誌･記事には医師や専門家の監修を付けて、信頼できる確かな情報を掲載･ｴｸｻｻｲｽﾞや美容法から、家事ﾃｸ･節約法まで、ﾊﾞﾗｴﾃｨ豊かな企画を1冊に凝縮 30代半ばからﾔｾにくくなった、肌や髪にﾂﾔがなくなった、疲れやすくなった...などの悩みに直面。さらに心配事やｽﾄﾚｽも増えていくもの。そんな女性の体と心に寄り添い、解決策をお伝えするのが雑誌『からだにいいこと』。ｴｸｻｻｲｽﾞや美容法、家事ﾃｸ･節約法まで、ﾊﾞﾗｴﾃｨ豊かな企画を1冊に凝縮。記事には医師や専門家の監修を付けて、“ﾗｸに･楽しくできる”ことを大切に、信頼できる確かな情報を掲載しています。目次【巻頭特集】たるみ･むくみに即効! 「究極ﾃﾞﾄｯｸｽ」の強化書お腹やお尻のたるみが気になる、むくんで太って見える......などの根深～いお悩み。余計な脂肪や水分、老廃物、毒素の排出力を強化すれば、生まれ変わったようなｽｯｷﾘとした体に即大変身しちゃうんです! がんばらない究極のｽｺﾞ技で、引き締まった若々しい体を手に入れて。 ●ｱﾗﾌｫｰからは「解毒の秘儀」で即効ｽﾘﾑ! ●ｽﾗﾘ美脚になる「ﾊｯﾋﾟｰ貧乏ゆすり」 ●巡る体になる「高速ﾘﾝﾊﾟ流し」でﾍﾟﾀ腹･ﾌﾟﾘ尻 ●脂･便･尿を流し出し代謝ｱｯﾌﾟ「ちょい足しあずき」 ●一発でむくみ撃退「解毒ﾂﾎﾞ押し」でﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ ●全身のたるみが消失「手の甲ｷﾞｭｯﾊﾟｯ」で-18kg ●たぷたぷ二の腕がｷｭｯと引き締まる「2秒腕振り」 ●ﾎﾟｶﾎﾟｶ体質になる「太もも拍手」で下半身ﾔｾ【美容特集】美容家77人の素肌を作った「効果てきめん美容」50 【健康特集】視界がｸﾘｱになる「疲れ目」「老眼」ｹｱ大全【とじ込み付録】星座別でﾊｯﾋﾟｰを引き寄せ! ｷｬﾒﾚｵﾝ竹田さんの「劇的開運ｱｰﾄ」ｶｰﾄﾞ【Spotlight】土屋太鳳さん×佐久間大介さん(Snow Man) 【その他企画】 ●栄養もおいしさも満点!「5分で満腹うどん」 ●即完成! 腸にやさしい「ﾔｾるおから菓子」 ●脱不調...他