ESSE (ｴｯｾ) 2024年3月号【表紙】上戸彩/ 扶桑社

商品説明
<別冊付録> “いつもの素材”で30日分! 「笠原将弘さんの和食屋の献立BOOK」 <巻頭特集> つくり方、使い方、楽しみ方のｱｲﾃﾞｱ満載!忙しくてもﾏﾈできる「人生が好転する『自分時間』の使い方」子どもの成長や年を重ねて、少しずつ確保できるようになってきた『自分時間』。そこで、限られた時間を上手に活用し、豊かに暮らしている人たちのｱｲﾃﾞｱを紹介。時間のつくり方から楽しみ方まで、『自分時間』を充実させるﾋﾝﾄが満載です ●ｾﾙﾌﾁｪｯｸで見直そう!自分時間の上手な過ごし方って? ●PART1:隙間時間やｱｲﾃﾑを活用達人の自分時間のつくり方 ●PART2:充実させるﾋﾝﾄが見つかる!みんな自分時間、なにしてる? ●PART3:ｵﾌの過ごし方を変えたら人生が好転!人生の先輩に学ぶ自分時間術玉木宏さん放送中の主演ﾄﾞﾗﾏ『ｼﾞｬﾝﾇの裁き』で話題の玉木宏さん。役づくりや作品に込められたﾒｯｾｰｼﾞに加えて、ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄの過ごし方についても語ってくれました <ｸﾞｯｽﾞ> 無印良品･3COINS･山崎実業･100円ｼｮｯﾌﾟﾌﾟﾛと読者の口ｺﾐで選びました! 「ｺｽﾊﾟ最強のｷｯﾁﾝ&掃除ｱｲﾃﾑ72」 ESSE読者とﾌﾟﾛが使い心地にこだわって選んだ、ｺｽﾊﾟ最強のｷｯﾁﾝ&掃除ｱｲﾃﾑ。家事のｽﾄﾚｽがぐんと減るものばかりだから、毎日が快適になりますよ! <料理> 話題の“ｱﾚ”をおうちで再現! 「みきﾏﾏの絶品ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝｽｲｰﾂ」有名店のﾁｮｺﾚｰﾄ菓子を、おうちでつくりやすい簡単ﾚｼﾋﾟに。だれにあげても喜んでもらえる、みきﾏﾏさん渾身の再現ｽｲｰﾂです! <ﾌｧｯｼｮﾝ> ｵｰﾙ8000円以下!読者のﾌｧｯｼｮﾝ悩みを解決! 「ﾕﾆｸﾛ&GUの春まで使える優秀ｱｲﾃﾑ84」季節の変わり目にはおしゃれの悩みも増えるもの。ESSE世代の人気ｽﾀｲﾘｽﾄ、山本あきこさんに、ﾕﾆｸﾛ&GUの“春まで使える”推しｱｲﾃﾑを聞きましたそのほか、「1分で腰痛と肩こりが消える!」「ｲｶﾞﾘｼﾉﾌﾞさんの脱･ｵﾊﾞ見えﾒｲｸ」「糖質ｵﾌで太らない2品献立」など <表紙の人> 上戸彩さん <男と花> 高杉真宙さん