■ 坐らぬ禅
■ひろさちや/著

商品説明
わたしは、わざわざ禅寺に行って坐禅をしなくとも、ｻﾗﾘｰﾏﾝが日常の勤務の中で、通勤電車の中で、ﾍﾞｯﾄﾞの上で、気軽に学べる禅―坐らぬ禅を考えています。読者は禅の考え方、禅の教え、禅の示唆するところを学び、それを日常生活に活かしてください。本書はそのためのものです。(本文「まえがき」より)

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