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舌をみれば病気がわかる 中医学に基づく「舌診」でかくれた不調をセルフチェック
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幸井俊高/著
商品説明
中医学では「舌は内臓の鏡」とされ、舌の観察「舌診」はもっとも大切な診察のひとつです。この「舌診」の考え方をもとにして誰でも簡単にできるセルフチェック法をまとめました。毎日1回、舌を観察していち早く体調の変化・病気の兆しを知り、健康を守るために役立てましょう。
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