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こころと体がラクになるツボ押し養生
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田中友也/著
商品説明
ツボ押しは、知ったその日からできるいちばん手軽な養生です。なんとなく痛い、だるい、季節が変わると起こる不調、モヤモヤ、不安感...症状別、季節別、体質別にツボと漢方の知恵を紹介。
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