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ビートルズとストレスマネジメント
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松生恒夫/著
商品説明
ビートルズは押し寄せるストレスとどう闘ったのか?“格子なき牢獄”を生き延びるヒント。瞑想法、原初療法、菜食主義、自然食療法、森田療法、音楽療法...ビートルズが実践した心の暗雲を取り払う方法とは!?
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