■ てんきち母ちゃんの15分!ｽｰﾌﾟひとつで満足ごはん
■井上かなえ/著

商品説明
鯖缶と長ねぎと豆腐の梅ｽｰﾌﾟ、ﾁｷﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ、沖縄風めかぶｽｰﾌﾟ、鯖缶のおろし鍋、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸぜんざい、もやしのおかか塩和え...疲れた日･やる気のない日こそ、ちゃんとしたものが食べたい!そんな時でもこれなら作れる!95品掲載。

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