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内臓を磨けば人生はもっと長くなる ヨーガとアートとファスティング
船瀬俊介/〔述〕 片岡鶴太郎/〔述〕

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長らくファスティング(1日1食)を実践している二人が語る、栄養学の常識を破る食生活。そこから広がるアートや芸能の逸話。その根幹となったのは、インドヨーガの理念であった。
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