■ 精神科医が教えるｽﾄﾚｽﾌﾘｰ超大全 人生のあらゆる「悩み･不安･疲れ」をなくすためのﾘｽﾄ
■樺沢紫苑/著

商品説明
人との付き合い方、心を整える方法、これからの働き方、体を壊さない健康管理、SNSとの向き合い方、自分を殺さない生き方。「○○疲れ」を完全ﾘｾｯﾄ。圧倒的人気を誇る精神科医による、科学的に「ﾗｸに生きる方法」ﾍﾞｽﾄ･ｵﾌﾞ･ﾍﾞｽﾄ!

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