くびれ母ちゃんの出せるｶﾗﾀﾞ/ 村田友美子/著

商品説明
初の付録本! 翌朝うんちがｽﾙｯと出る! ﾃﾞﾄｯｸｽﾎﾞｰﾙ「deru deru Ball」付き。腸まわりをほぐして不要なものを便として出す! 太りやすいｶﾗﾀﾞからの解放。究極の「便活ﾀﾞｲｴｯﾄ」。著書累計40万部突破! 多くの女優･ﾓﾃﾞﾙのﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを受け持つ著者の便秘改善ﾀﾞｲｴｯﾄ本。腸活･便活の第一人者である小林弘幸先生のほか、元ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ日本代表選手･潮田玲子さん、ﾓﾃﾞﾙ･野崎萌香さんも推薦。ﾃﾞﾄｯｸｽﾎﾞｰﾙで腸まわり、背中まわりをほぐして、便の通り道を開通! 便をしっかり出せる腸内環境を作ることこそ、食べても太りくいｶﾗﾀﾞへの最短ﾙｰﾄなのです。内臓下垂を改善するほか、自律神経のﾊﾞﾗﾝｽも整い、ﾒﾝﾀﾙも安定。「なぜ?どうして」?が分かる解説ﾏﾝｶﾞも盛りだくさんで、初心者にやさしい1冊です。【ﾃﾞﾄｯｸｽﾎﾞｰﾙ「deru deru Ball」の詳細】直径20cm、PVC(ﾎﾟﾘ塩化ﾋﾞﾆﾙ)素材のほぐしﾎﾞｰﾙ。付属のｽﾄﾛｰで空気を入れ、膨らまして使用します。耐重量は80kgです。柔らかい素材なので、骨のｷﾜや、お腹の深い部分までほぐすことができます。【ﾃﾞﾄｯｸｽﾎﾞｰﾙの使い方が載った96pの冊子】ﾎﾞｰﾙを使ったｶﾗﾀﾞのほぐし方、ｽﾄﾚｯﾁ法を紹介しています。解説ﾏﾝｶﾞはInstagramのﾌｫﾛﾜｰが23万人を超えるﾌﾞﾌﾞさんが担当。順天堂大学医学部教授･小林弘幸先生との「便活対談」も収録。