■ 外食･ｺﾝﾋﾞﾆ･惣菜のｶﾛﾘｰｶﾞｲﾄﾞ
■香川明夫/監修 竹内冨貴子/料理&ﾃﾞｰﾀ作成

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ｴﾈﾙｷﾞｰ、たんぱく質、脂質、炭水化物、塩分、ｶﾘｳﾑ、食物繊維など...よく食べる食品740品の栄養価がひと目でわかる!

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