目次
酷暑に克つ(夏のからだは産熱量を少なくして、暑さをしのごうとする
夏は交感神経の働きが低下し活動を減らそうとする
夏は、体を冷やす飲食物を摂っていた先祖の知恵
夏にやせることは暑さ対策にはよいこと ほか)
放射能汚染に克つ(長崎爆心地1.8kmの聖ﾌﾗﾝｼｽｺ病院の奇跡
放射能による被曝とは
内部被曝はいくらでも防げる
玄米に含まれるﾌｨﾁﾝ酸が放射性物質を吸着し、排泄する ほか)
酷暑に負けないおいしいﾚｼﾋﾟ
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