目次
1章 心とことばのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ力UP(一日は、元気な「おはよう」から!
家族以外の人にも元気なあいさつを
「ありがとう」をいっぱい言おう! ほか)
2章 自律･自立力をUP(えがおは元気のもと!
たっぷりねむって朝食ﾓﾘﾓﾘ
「いただきます」「ごちそうさま」を言おう ほか)
3章 今だからこそ、必要なこと(人は死んでも、生き返る?
自分の身は自分で守ろう!
ﾊﾟｿｺﾝ･ｹｰﾀｲにもﾙｰﾙやﾏﾅｰがあるよ ほか)
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