目次
1 なぜ「ﾄﾞﾘﾝｸ」で痩せるのか?「瞬飲ﾄﾞﾘﾝｸ」の秘密(漫画 ﾀﾞｲｴｯﾄが変わる!ﾄﾞﾘﾝｸﾏｼﾞｯｸ 手軽ゆえに怖い「飲み物」の落とし穴 ほか)
2 時間別「瞬飲ﾄﾞﾘﾝｸ」ﾚｼﾋﾟ(朝起きてすぐ
午前中のおやつ前 ほか)
3 「瞬飲ﾄﾞﾘﾝｸ」痩せ効果UP食材(4大調味料
6大ｽﾊﾟｲｽ ほか)
4 ﾛｼﾞｶﾙにわかる「瞬飲ﾄﾞﾘﾝｸ」ﾒｿｯﾄﾞ(痩せ体質になるｶｷﾞは「正しい飲み方」
寝ているだけで痩せる 憧れの体もﾄﾞﾘﾝｸから ほか)
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