目次
1章 現実を受け入れ、戦い方を変えていく―あなたのｷｬﾘｱの秘めたる宝(五〇代に求められる「ｼﾌﾄﾁｪﾝｼﾞ」―四〇代の延長線上ではうまくいかない
ﾀﾞｰｳｨﾝより、ﾊﾞｯﾊのようにあれ―これからは「結晶性知能」を発揮する ほか)
2章 10年後を見すえて、人間関係を再構築する―肩書を脱ぎ捨て、いまやるべきこと(「社縁」などｱﾃにならない―五〇代からの「人間関係のｼﾌﾄ」
愛想のいいおじさん･おばさんになる―五〇代は「性格」を変えるﾗｽﾄﾁｬﾝｽ ほか)
3章 独立するつもりで、働き方を見直す―50代に求められる「ﾜｰｸｼﾌﾄ」(「定年」は自分で決める時代―「人生一〇〇年時代」のｷｬﾘｱ戦略
できる人の「副業」戦略―時間と体力を切り売りするな ほか)
4章 成熟した大人として大いに学び、遊ぶ―創造的な毎日を送る10のﾋﾝﾄ(ﾀｲｶﾞｰ･ｳｯｽﾞに学ぶ「究極の鍛錬法」―「つまらないおじさん」と思われないために
できる人は、なぜ本を「乱読」するか―「何を読むか」より「どう読むか」 ほか)
5章 人生後半のﾘｽｸに早めに手を打っておく―お金･家･親の介護...50代のﾘｱﾙ(「必要十分なお金」を見える化しておく―「ｽﾄｯｸ」と「ﾌﾛｰ」の両面から考える
「DIE WITH ZERO」こそ理想―「あの世へお金は持っていけない」 ほか)
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