目次
1章 おつかれ体のｺﾘ ﾄﾘｶﾞｰﾎﾟｲﾝﾄ編(首こり･緊張型頭痛
頭こり･食いしばり ほか)
2章 おつかれ体の不調 ﾂﾎﾞ編(ﾂﾎﾞ押し)(偏頭痛
鼻水･鼻詰まり ほか)
2章 おつかれ体の不調 ﾂﾎﾞ編(ﾂﾎﾞ温め)(便秘
女性特有の不調 ほか)
3章 おつかれ顔の老け込み ﾘｶﾞﾒﾝﾄ編(ほうれい線
ﾏﾘｵﾈｯﾄﾗｲﾝ ほか)
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