目次
第1章 「老化」は治療できる(老衰死が死因の第3位に
臓器別に現れる「老化のｻｲﾝ」 ほか)
第2章 ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ第1の矢「NMNｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ」〜健康寿命を延ばす(ﾊﾟﾝﾃﾞﾐｯｸと老化の関係
人類の進化とﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱ ほか)
第3章 ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ第2の矢「水素ｶﾞｽ吸入療法」〜細胞ﾚﾍﾞﾙから若返る(ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱの功と罪
百寿者になる条件は「脳の若々しさ」 ほか)
第4章 ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ第3の矢「5‐ALA(ﾌｧｲﾌﾞｱﾗ)」〜日々のﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽを高める(生命の根源物質「5‐ALA」
5‐ALAは食品にも含まれている ほか)
第5章 若返りのための生活の秘訣(ｳｲﾙｽ感染でがんを発症することも多い
私が人間ﾄﾞｯｸを受けない理由 ほか)
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