目次
第1部 脳腸相関とは何か(「腸と脳」のつながり
腸と脳をつなぐマイクロバイオータの登場)
第2部 ここまでわかった!「脳を支配する腸」の最新研究(腸と睡眠の関係
腸と記憶力の関係
腸と神経疾患の関係
腸と発達障害・精神疾患の関係
腸と食欲・肥満の関係)
第3部 腸のブラックボックスを解き明かす(腸の中では何が起きているのか?
腸からさまざまな臓器へ
脳や体をうまく使うには腸を整えよ)
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