目次
第1章 仕事･対人関係･親との関わり方(全て上手くいかなかった人間関係―救ってくれたのはﾈｯﾄｹﾞｰﾑ
ｱｲﾄﾞﾙとしてﾃﾞﾋﾞｭｰしたきっかけは父のﾘｽﾄﾗ ほか)
第2章 自分の気質や病気との付き合い方(本当の自分、と病気の自分を見極める
HSPは短所にも長所にも変えられる特性 ほか)
第3章 性･LGBTQ･恋愛(性別も自分の好みも誰を好きになるかも自分の生き方は自分で決めていい
○○だからこうすべき、なんて他人から言われる筋合いはない ほか)
第4章 ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ(劣等感で生きてきた私
一歩踏み出すだけで人生が一変するかもしれない ほか)
第5章 妊娠･出産･育児(一方的な価値観の押し付けほど残酷な行為はない
ｼﾝｸﾞﾙﾏｻﾞｰで自分を不幸だと思ったことはない ほか)
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