目次
1 なぜものを減らすのか(ﾐﾆﾏﾘｽﾞﾑでわが家を大改造する
ものを減らして豊かになる「ﾍﾞｯｶｰ･ﾒｿｯﾄﾞ」)
2 部屋ごとにものを減らしていく方法(家族ですごす時間を取り戻す
心地よく休息して健康になる
自分らしいｽﾀｲﾙを見つけて維持する ほか)
ﾐﾆﾏﾘｽﾞﾑで広がる未来(小さな提案
ﾐﾆﾏﾘｽﾞﾑはすべてを変える)
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