目次
武術家が主演の映画へ
念願の空手は和道流から
高校生日本一へ
押忍!拓大空手部
プロ空手家への茨の道
「極め」を得るために
武道空手の上達構造
武道空手の根幹「型」とは
重心移動を学ぶ太極初段
威力とキレを生む鉄騎初段
一本勝負を貫く武道性
沖縄空手の真髄に触れて
さまざまな武術交流からの気づき
生涯かけて究める空手道へ
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