目次
序章 「生きづらさ」を感じていませんか?
第1章 筋金入りの「生きベタさん」―貂々さんの場合
第2章 こじらせ上手―釈先生の場合
第3章 日本人の3割は「非定型発達」
第4章 生きベタさんが集まる「生きるのヘタ会?」
第5章 家族との人間関係―ツレさんのこと、ちーと君のこと
第6章 生きづらさを軽くする手立て
第7章 仏教から「生きづらさ」を考える
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