目次
第1章 感情を疑う(僕たちは、こんなにも感情に「鈍感」だ
どんな意思決定にも、感情ﾊﾞｲｱｽは働いている ほか)
第2章 感情の解像度を上げる(ﾒﾀ認知に最適なﾌﾟﾙﾁｯｸの「感情の輪」
基本感情の先にある、もうひとつの感情とは ほか)
第3章 感情を正しく認知する(ｱｳﾄﾌﾟｯﾄの質を高める“認知･受容･選択”のｻｲｸﾙ
“認知”の精度を上げていくには感情の振り返りを習慣にしよう ほか)
第4章 感情を語り、思考を深める･ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ感情編(恥―僕たち、「恥」の意味も知らずに恥ずかしがっていました
罪―その罪悪感、本当に必要ですか? ほか)
第5章 感情を語り、思考を深める･ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ感情編(誇り―「誇り」にすがるか、鼓舞するか。それが問題だ。
驚き―世界に驚きを生み出す、「とは」思考でいこう! ほか)
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