目次
1 ﾌｧｯｼｮﾝは愛!(ﾕﾆｸﾛ+J、71歳の私のために買う10年服!
ﾜﾝｻｲｽﾞの衝撃。ｺｸﾞ ｻﾞ ﾋﾞｯｸﾞｽﾓｰｸ ほか)
2 BBAおしゃれのさじ加減(すべては「さじ加減」と心得て
還暦的なｱｯﾌﾟﾃﾞｰﾄの秘訣 ほか)
3 BBA着痩せのｱﾝｻｰ(ﾄﾚﾝﾄﾞで着痩せ
ﾒﾘﾊﾘで着痩せ ほか)
4 ﾌｧｯｼｮﾝも美容も健康も!還暦問題あるある(「ﾊﾟﾝﾂと足の甲」問題
「家の中で赤いﾘｯﾌﾟ」問題 ほか)
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