もしあと1年で人生が終わるとしたら?/ 小澤竹俊/著

1 もしあと1年で人生が終わるとしたら?(自分の人生に意味があったと思いますか? どうしてもやりたいことはありますか? 今、後悔していることはありますか? これからの人生で何を大事にしたいと思いますか?) 2 人間関係や家族について(ひとりで頑張りすぎていませんか? 「自分らしさ」は見つかりましたか? 家族、友人との時間は十分にとれていますか? 孤独を抱えていませんか?) 3 仕事や夢、目標について(今までの仕事や働き方に満足していますか? 努力したことにむなしさを感じていませんか? 今までの人生で一番誇らしいことはなんでしょう? 未来に夢を描けますか?) 4 人生をもっと楽しむために(どうすれば、生きてきてよかったと思えるでしょうか? つらい悩み、生き苦しさはありますか? 自分を追いつめすぎていませんか? 「自分は思い通りに生きられていない」と思い込んでいませんか? 自分の心の声は聞こえていますか?)

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