目次
第1章 決心する(「成功のｲﾒｰｼﾞ」に逃げ込んではならない
かゆくない方の足をかいていないか
ｽｹｼﾞｭｰﾙは逆から立てなさい
「ﾌﾟﾗﾝB」があなたを救う
「ひそかな誓い」はかなわない
変われないのは望んでいないからだ)
第2章 実行する(ﾍﾞｽﾄﾀｲﾐﾝｸﾞは常に「いま」だ
最初の1%の行動に全力を注げ
「ふたつの締め切り」をつくりなさい
人生は「実験」の連続だ
頼んだ人だけが助けてもらえる
見られていないと人は動かない
大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由)
第3章 維持する(人はｾﾙﾌｲﾒｰｼﾞ通りの人間になる
人の頼みを断れないのはなぜか
掃除をしたければ、家に友達を呼ぼう
「効率」と「効果」の違いを知る
いかなるときも目標から目をそらさない
雨が降るまで雨ごいをしよう
教えることは学ぶこと)
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