目次
第1章 人類はｽﾏﾎなしで歴史を作ってきた
第2章 ｽﾄﾚｽ、恐怖、うつには役目がある
第3章 ｽﾏﾎは私たちの最新のﾄﾞﾗｯｸﾞである
第4章 集中力こそ現代社会の貴重品
第5章 ｽｸﾘｰﾝがﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽや睡眠に与える影響
第6章 SNS―現代最強の「ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ」
第7章 ﾊﾞｶになっていく子供たち
第8章 運動というｽﾏｰﾄな対抗策
第9章 脳はｽﾏﾎに適応するのか?
第10章 おわりに
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