目次
第1章 懸命に駆け抜けた芸能界での50年間(歌手になることが宿命だった幼少期
競争することで向上心が育ち成長する ほか)
第2章 かわいい後輩たちへﾙﾐ子先輩からの伝言(ﾌﾟﾛの歌手として「口ﾊﾟｸ」は絶対しない
準備さえしておけば不安はなくなる ほか)
第3章 還暦を過ぎるとすべての時間が特別になる(もうがむしゃらに生きることはしない
その年齢なりのﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽがある ほか)
第4章 あなたは「もう68歳」?それとも「まだ68歳」ですか?(「もういい年だから」は逃げている証拠
毎日体を動かすことが何より大事 ほか)
第5章 残された人生をひとり豊かな気持ちで過ごすために(終生の生きがいは「自己分析」で見つける
「楽しむ」のは上達してからのこと ほか)
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