目次
第1章 転んでもただでは起きぬなにごとも(“年の功”多くの人が年を取ることをﾏｲﾅｽに捉えているようですが、ｳｿですよ。
“新しいことに向き合う”やりたいことや好きなことは年齢に関係なく始めればいい。知らないことは山ほどあります。 ほか)
第2章 年齢を重ねて思うこと、いろいろ(“歴史をつなぐ責任”世間のしきたりや生活の知恵を伝えることが年寄りの大事な役目です。
“了見を育てる”本物を知る年寄りだからこそ若い人に対してもっと正しい了見を吹き込むべきです。 ほか)
第3章 健康に生きる。百歳の壁もなんのその(“背筋を伸ばす”楽なほうに流れない。言い訳をしない。頼まれごとを断らない。
“外出の心構え”年寄りが出歩くときの重要な心構えは動くものが近づいたら止まること。 ほか)
第4章 ﾎﾞﾔかず、楽しく、人と付き合う(“関わるということ”人との付き合いは歯車を合わせること。気を遣わせないようにそれとなく気遣うことも大切。
“夫婦のあり方”夫婦は運命共同体。役割分担にこだわる必要はありません。 ほか)
第5章 酸いも甘いも。人生で一番大切なこと(“積み上げること”仕事と名声を長く保つにはひとつの技芸がきちんと積み上がっていることが重要。
“心のﾊﾞﾗﾝｽ”調子が出ないときは出ないなりに振る舞うことも大切。 ほか)
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