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パワーズ運動生理学 体力と競技力向上のための理論と応用
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スコットK.パワーズ/著 エドワードT.ハウリー/著 内藤久士/日本語版監修 柳谷登志雄/日本語版監修 小林裕幸/日本語版監修 高澤祐治/日本語版監修
目次
1 運動生理学の基礎(運動生理学の世界へようこそ 運動生理学で行われる一般的な測定 内部環境の制御 ほか) 2 フィットネス―健康・体力向上のための運動生理学(慢性疾患の予防:身体活動と健康的な食習慣 心肺機能評価のための運動負荷テスト 健康と体力改善のための運動処方 ほか) 3 パフォーマンス―競技力向上のための運動生理学(パフォーマンスに影響を及ぼす要因 パフォーマンスの実験室評価 パフォーマンス向上のためのトレーニング ほか)
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