解剖生理&ｽﾄﾚｯﾁﾏｽﾀｰｾﾗﾋﾟｽﾄがよくわかる魔法の教科書/ 上原健志/著石井直方/監修

序章知っておこう、筋肉･骨･関節･神経の関係性 1 首のこりを改善 2 肩のこりを改善 3 腕の疲れを改善 4 腰の痛みを改善 5 殿部の疲れを改善 6 股関節の疲れを改善 7 大腿部の疲れを改善 8 下腿部の疲れを改善

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