目次
第1章 ｱｽﾘｰﾄたちの「元気と勇気がもらえる話」(目標が絶望的になったとき、どうするか?―浅田真央
自分の力を見極めて、活かせる場に移る―為末大
「天才」なんていない?―ｶｰﾙ･ﾙｲｽ ほか)
第2章 ｱｽﾘｰﾄたちの「へえ〜っとなる話」(「初めてNIPPONを背負って五輪に出た男」の教え―金栗四三
競い合うよりも大切なこと―「ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ憲章」のなかにある言葉
自分にとって「最強の敵」―ｱﾍﾞﾍﾞ･ﾋﾞｷﾗ ほか)
第3章 ｱｽﾘｰﾄたちの「胸が熱くなる話」(ﾀｲﾐﾝｸﾞとﾁｬﾝｽを逃がさない―瀬古利彦
圧倒的な準備が、圧倒的な自信になる―高橋尚子
自分への批判をﾊﾞﾈに変える―ﾓﾊﾒﾄﾞ･ｱﾘ ほか)
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