目次
1 ももｸﾛｹﾞｯﾀﾏﾝ体操はなぜ「規格外」のﾀﾞｲｴｯﾄﾒｿｯﾄﾞなのか?(「規格外」のｶﾞﾁｺﾗﾎﾞ
GETTAMAN=「ﾋｭｰﾏﾝｱｰﾃｨｽﾄ」 ほか)
2 美しく、しなやかに!ももｸﾛｹﾞｯﾀﾏﾝ体操完全脂肪燃焼ｴｸｻｻｲｽﾞ(ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙ全体に刺激を与える
美姿勢&内臓の保持に効果! ほか)
3 概日ﾘｽﾞﾑを取り入れたｶﾗﾀﾞ&ｺｺﾛﾒｿｯﾄﾞ(ｶﾗﾀﾞのｾﾝｻｰを研ぎすませる
概日ﾘｽﾞﾑに合った食生活へ、改善を ほか)
4 ゆとり時間にｱﾌﾟﾛｰﾁ ﾊﾟｰﾂ別ももｸﾛｹﾞｯﾀﾏﾝ体操ｴｸｻｻｲｽﾞ(小顔―むくみ、たるみ、くすみも一気に解消!
背中―呼吸を深くし、褐色脂肪細胞を活性化 ほか)
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