目次
1章 私が出会ったこの細菌はすごい!
2章 この細菌とは一体何か
3章 細菌の歴史は三八億年前
4章 腸内細菌と土壌細菌は一緒!
5章 腸内細菌を殺す日本の食は安全ではない
6章 腸内細菌のﾊﾞﾗﾝｽの乱れが病気をつくる
7章 細菌だらけが健康にいい!
8章 土壌細菌を飲み始めてどんどん改善したこと
9章 人は自然に学べ
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