目次
1 まちがえがちな美容知識をチェック(クレンジングの基本
洗顔の基本 ほか)
2 皮膚・肌について知ろう(皮膚の構造
皮膚のしくみと働き ほか)
3 肌の手入れと正しい知識(肌タイプと見分け方
肌悩みの原因とお手入れ ほか)
4 美肌・美ボディ生活を送るには(肌を劣化させるさまざまな要因
紫外線が肌に与える影響 ほか)
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