心も体もﾗｸ～になる宇宙一ゆる～いﾖｶﾞ頑張るﾖｶﾞは続かない! できないﾎﾟｰｽﾞがひとつもないというすごさ!/ PICO/著

■心も体もﾗｸ～になる宇宙一ゆる～いﾖｶﾞ頑張るﾖｶﾞは続かない! できないﾎﾟｰｽﾞがひとつもないというすごさ!
■PICO/著

PICOの宇宙一ゆる～いﾖｶﾞの3つの“だいじょうぶ” 呼吸法がわからなくても、だいじょうぶからだが硬くても、だいじょうぶできなくても、だいじょうぶゆるぴこﾖｶﾞの進め方そもそもﾖｶﾞって何? ﾖｶﾞの発祥と歴史ゆるぴこﾖｶﾞ本書の使い方ゆるぴこﾖｶﾞ41のﾎﾟｰｽﾞ宇宙とつながるｼｬｰﾊﾞｱｰｻﾅ〔ほか〕

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