目次
第1章 心を見つめ磨く(自然体が幸せになるｺﾂ
怒りの連鎖を、断ち切れ ほか)
第2章 生き方を整える(じいちゃんみたいに、なれるなら
幸せになるために争うなんて ほか)
第3章 人間関係を見直す(美しい馬車のように
問題なのはその心 ほか)
第4章 うつり変わりを受け入れる(もう少し自分に厳しく、ﾏﾅｰを守ろう
ｽﾏﾎじゃなく、この星空とつながって ほか)
第5章 幸せに向かって進む(一汁一菜の贅沢
ふわりと自由なあのおじさん ほか)
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