FM802 OTOSHOP
ソフトボール基本と戦術(パーフェクトレッスンブック)
佐藤理恵/監修

目次
第1章 打つ―バッティング(構え方の基本―どんな球種にも対応できる自然体で構える スタンスとバットの握り方―オープンスタンスとクローズドスタンス ほか) 第2章 投げる―ピッチング(ウインドミル投法の基本1―ステップ1 両腕で円を描くように腕を振る ウインドミル投法の基本2―ステップ2 足の動きをつけてボールを投げてみる ほか) 第3章 守る―フィールディング(キャッチボール―すべての基本がキャッチボールにある 内野手の基本―身体の正面に来たゴロを捕球する ほか) 第4章 走る―ベースランニング(ベースランニングの基本―一塁への走塁 ベースランニングの基本―一塁から二塁を狙う走塁 ほか) 第5章 連携―チームプレイ(チームプレイ―基本の守備位置 チームプレイ―走者をおいたときの基本的な守備位置 ほか)


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