目次
魔法のバランスレッスン ライフスタイル編(陰陽五行論とは
五臓の色体表の見方
木(肝臓・胆のう)
火(心臓・小腸)
土(脾臓・胃)
金(肺臓・大腸)
水(腎臓・膀胱)
五行の整え方
波動のお話―弱い五行の見分け方
具体的な生活の仕方
離乳食について
自分で整える整体バレエ―バーオソル)
魔法のバランスレッスン エクササイズ編(バーオソルとの出合い
カラダとココロを整えるセルフストレッチ)
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