FM802 OTOSHOP
治療効果をあげるための自動的・他動的ストレッチ 理学療法、マッサージ、フィットネス・トレーニングに有用なセラピューティックストレッチング / 原タイトル:Therapeutic stretching
佐藤成登志/監修 ジェーン・ジョンソン/著 藤田真樹子/訳

目次
1 治療のためのストレッチを始めるにあたって(治療のためのストレッチの概要 ストレッチの準備) 2 ストレッチの方法(自動的ストレッチと他動的ストレッチ 最新のストレッチ) 3 ストレッチの実践(下肢のストレッチ 上肢のストレッチ 体幹のストレッチ) 4 ストレッチの手順(腹臥位のストレッチ手順 背臥位のストレッチ手順 座位のストレッチ手順)


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