目次
1 ここが違うよ!肩こりの常識は非常識!?
2 まずは、身体の仕組みを理解しよう
3 肩こりは骨からくる痛み―背中の筋肉は痛みを感じない
4 肩こり･腰痛は生活習慣病 原因は単純に睡眠不足!
5 湿布もﾏｯｻｰｼﾞも体に悪い!?その“湿布ｸﾞｾ”が致命傷
6 背骨が曲がらないために、歳相応の睡眠時間を!
7 肩こり･腰痛の原因は「精神的なもの」?
8 眠れない夜でも安心!肩こり･腰痛にﾗｼﾞｵが効く
9 原因不明と「精神的な要因」
10 夜遊びや徹夜やｸﾞｰﾀﾗが、人間らしさである
出荷:
ﾒｰｶｰ在庫見込あり:1-3週間
■
詳細ﾍﾟｰｼﾞ
■
ｼﾞｬｹｯﾄ画像
■
商品説明
商品検索
ﾍﾙﾌﾟ
TOP
OTOSHOP
powered by Neowing
