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どうしたら桜井さんのように「素」で生きられますか(講談社+α新書)
桜井章一/〔著〕 香山リカ/〔著〕

目次
第1章 精神のバランスのはかり方(弱さと強さの間にあるもの 精神の病と妄想 ほか) 第2章 「生きる意味」に囚われない(あなたは自分の居場所があるか? 生きる意味って何? ほか) 第3章 「苦しみ」から救ってくれるもの(「うつ」の時代をいかに生きるか? 「苦しみ」を軽くするコツ ほか) 第4章 変化を楽しんで生きる(現場感覚がマニュアルを突破する 仕事は「遊び」にできるのか? ほか) 第5章 男と女の間に隠れているもの(男と女の本質的な違い 夫婦の付き合いは綱渡り ほか) 第6章 人間関係の迷路から脱け出す(運と不運を分けるもの 親が子どもに教えられること ほか)


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