駅弁ひとり旅～東北編～ [ﾃﾞｨﾚｸﾀｰｽﾞｶｯﾄ版]/ TVﾄﾞﾗﾏ

3. /上野(東北本線･快速ﾗﾋﾞｯﾄ)～宇都宮(東北本線･「汽車辧當」)～黒磯(東北本線)～郡山(東北本線･「あぶくま山菜栗めし」)～福島(奥羽本線･「福島の祭弁当･萬笑桃源」「伊達鶏ゆず味噌焼き弁当」

4. /※「汽車辧當」の、汽は→米、辧は→力になります。

5. /～峠(奥羽本線･「峠の力餅)～米沢(奥羽本線･散策･「牛肉どまんなか」「米沢牛焼肉重松川弁当」)～かみのやま温泉(奥羽本線･「有馬館」泊)

7. /かみのやま温泉(奥羽本線)～山形(仙山線･「花笠こけし弁当」「おらだのごっつお」)～山寺(山寺参拝)～山形～新庄(陸羽西線奥の細道最上川ﾗｲﾝ･「いも煮弁当」「紅花の里」)

8. /～酒田(羽越線･散策･「ががちゃおこわ」)～秋田(市内泊･「あったけえきりたんぽ弁当」)

2. /秋田(奥羽本線/五能線ﾘｿﾞｰﾄしらかみ「青池」･「日本海ﾊﾀﾊﾀすめし」「しらかみの四季」「白神浪漫」)～十二湖(弘南ﾊﾞｽ)～青池(散策)

3. /～十二湖(五能線ﾘｿﾞｰﾄしらかみ「樵」･「みちのく海鮮弁当」「横手やきそば弁当」)

4. /※ﾘｿﾞｰﾄしらかみ「樵」は→木へんに無の漢字になります。

5. /～五所川原･津軽五所川原(津軽鉄道)～金木(津軽鉄道･散策)～津軽五所川原･五所川原(五能線/奥羽本線)～新青森(奥羽本線･「帆立釜めし」)～青森(市内泊･「大人の休日･津軽物語」)

7. /青森(青い森鉄道･「津軽の極」「青森むつ湾ほたて三昧」)～八戸(八戸線･「八戸小唄寿司」「せんべい汁弁当」)～鮫(八戸線･蕪島神社)

8. /～八戸(青い森鉄道/IGRいわて銀河鉄道･「菊ずし」)～いわて沼宮内(いわて銀河鉄道･「さなえばっちゃんのおこわ弁当」「啄木弁当」)

9. /～渋民(いわて銀河鉄道･石川啄木記念館)～盛岡(山田線･「ｳﾆめし」)～宮古(市内泊)

2. /宮古(山田線･散策･「海女弁当」)～盛岡(東北本線･わんこそば店･「南部蔵しっくかしわ飯」「あつあつﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ弁当」「盛岡味づくし」)

3. /～花巻(釜石線)～新花巻(山猫軒･宮沢賢治記念館･「注文の多い料理店」「ﾛﾏﾝ銀河鉄道SL弁当」「賢治弁当」「ｲｰﾊﾄｰﾌﾞ花巻」)～宮守(釜石線･めがね橋)～新花巻(台温泉「かねがや」泊)

5. /花巻(東北本線･「白金豚弁当」「前沢牛めし」「世界文化遺産平泉」「平泉義経」)～平泉(東北本線･世界文化遺産平泉)～一関(東北本線)

6. /～松島(東北本線･散策･かき料理)～松島海岸(石巻線)～仙台(東北本線･青葉城址･「網焼き牛ﾀﾝ弁当」「伊達武将弁当」「鮭はらこめし」)～郡山