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シャングリラ・ダイエット 男女兼用 心理学者だからわかった!「脳」と「心」と「体重」の関係 1日1回でもOK!外出先でも手軽にできる! / 原タイトル:The shangri‐la diet
(単行本・ムック)
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セス・ロバーツ 田口元 田中敦子
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商品説明:
「運動」なし、「食事制限」なし。だから「ガマン」も「リバウンド」もなし。体重が自在にコントロールできる魔法のダイエット法。
ページ数:156
商品番号:NEOBK-488717
ISBN:9784894513051
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